Cantidad de Tocotrienol, gamma en POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado
Comidas rápidas
En 100 g (Gramos) de POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado hay 0.07 mg de Tocotrienol, gamma. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Tocotrienol, gamma
Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado.
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón
|
4.79 mg
|
|
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón
|
4.79 mg
|
|
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)
|
4.29 mg
|
|
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma
|
4.15 mg
|
|
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados
|
3.36 mg
|
|
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales
|
3.2 mg
|
|
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida
|
3.14 mg
|
|
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida
|
3.14 mg
|
|
Especias, polvo de chile
|
2.85 mg
|
|
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino
|
2.81 mg
|
|
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
|
2.62 mg
|
|
wasabi
|
2.4 mg
|
|
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja
|
2.28 mg
|
|
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando
|
2.27 mg
|
|
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera
|
2.04 mg
|
|
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi
|
1.95 mg
|
|
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular
|
1.83 mg
|
|
Nueces, pistachos, en bruto
|
1.67 mg
|
|
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)
|
1.49 mg
|
|
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
|
1.34 mg
|
|
POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado
POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado se enumeran a continuación.
Agua
|
55.85 g
|
55.85%
|
La energía (calorías)
|
212 kcal
|
|
Energía (julios)
|
888 kJ
|
|
Proteína
|
28.94 g
|
28.94%
|
lípido total (grasa)
|
9.42 g
|
9.42%
|
Ceniza
|
2.89 g
|
2.89%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
2.9 g
|
2.9%
|
Calcio, Ca
|
38 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.92 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
26 mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
188 mg
|
0.19%
|
Potasio, K
|
314 mg
|
0.31%
|
Sodio, Na
|
814 mg
|
0.81%
|
Zinc, Zn
|
2.02 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.093 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.041 mg
|
|
El selenio, Se
|
42.7 µg
|
|
tiamina
|
0.098 mg
|
|
Riboflavina
|
0.297 mg
|
|
La niacina
|
8.127 mg
|
0.01%
|
Nutrientes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, sólo carne, piel y empanado quitado